Asehon'ny fanadihadiana fa ireo olona manao solomaso fahitana tokana mahazatra dia manana fahaiza-manao tena malemy amin'ny fanitsiana ny tenany ary mahatsapa fanaintainana, maina ary manjavozavo rehefa afaka 4-6 ora miasa maharitra sy mafy. Na izany aza, amin'io toe-javatra io ihany, ireo olona manao solomasoManala havizananaafaka manalava ny havizanana maso hatramin'ny 3-4 ora ny family.
Manala havizananamora be ny mametraka ny "lentille" ary zatra, mitovy amin'ny family fahitana tokana.
soa
• Fampifanarahana haingana sy mora
• Tsy misy faritra mikorontana ary ambany ny astigmatisma
• Fahitana voajanahary mahazo aina, mahita tsara kokoa mandritra ny tontolo andro
• Manome toerana malalaka azo ampiasaina sy fahitana mazava rehefa mijery lavitra, afovoany ary akaiky
• Mampihena ny harerahana sy ny fahasahiranana maso rehefa avy mianatra na miasa ela be
Tsena kendrena
• Ireo mpiasa birao, izay mijery ny efijerin'ny solosaina na variana amin'ny asa an-taratasy mandritra ny tontolo andro
• Mpianatra, vahaolana mahomby hampiadana ny fivoaran'ny myopia amin'ny ankizy
• Ireo zokiolona na ireo olona manana maso mibontsina kely fotsiny
Raha mila vokatra "lentilles" hafa ianao dia afaka mitsidika ny tranonkalanay amin'ireto rohy manaraka ireto: